您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 桃胶银耳莲子羹的做法,桃胶银耳莲子羹怎么做,桃胶银耳莲子羹的功效和作用,桃胶银耳莲子羹的做法,月经期间能吃桃胶银耳莲子羹,桃胶银耳莲子羹孕妇可以吃吗
1.桃胶浸泡10小时以上,充分泡软,去掉杂质;银耳泡发20分钟剪去黄蒂,撕成小块;红枣去核备用。
2.所有材料洗净放进炖盅。
3.加水浸过所有材料,将电子炖盅调至甜品档。若要炖至起胶质,大约需要炖2小时。
4.快好时加入冰糖,淡奶,继续炖至糖融化。
5.盛出,享用美容养颜佳品。
此份量大概可以供2-3人食用。